シンスプリント（脛骨過労性骨膜炎）の症状と原因、セルフケア方法 シンスプリントとは？ シンスプリントは走ることが多い運動などをしている人に多くみられ、走ったり、ジャンプをしたときなどに脛骨（すね）の内側に痛みが発生します。 脛骨（すね）のまわ…